.

Meditatie

.

Huiskamer Thema Meditatie Avond

Elke avond staat een ander thema centraal.
Bij aanvang van meerdere stiltemomenten zal ik suggesties aanreiken om de aandacht te richten.
Het doel is dat je naar aanleiding van deze avonden, geïnspireerd wordt om jouw leven nóg meer, vanuit Jouw Uniek Zijn, te gaan vormgeven.

Aanvang: 20:00 u tot ongeveer 21:15 u

Meenemen
Een dekentje om aangenaam op de vloer te zitten.
Er zijn meditatiekussens (of stoelen) aanwezig.

Locatie
Bij mij thuis

Investering
€ 10:00 per keer.

Wanneer
Graag even contact opnemen voor  de datum van de eerstvolgende keer.

Aanmelden
T: 0413 25 07 64 / 06 17 00 73 66
M: nell.yoga.uden@gmail.com

.

.

Maandelijks op zondagochtend
(Op dit moment alleen in overleg met voldoende deelnemers)

Aanvang 11:00 u tot ongeveer 12:15 u

We zullen drie keer zo’n vijftien minuten stil zijn. Ik zal suggesties aanreiken om de aandacht te richten.
Bij aanvang en tussendoor doen we een paar eenvoudige fysieke oefeningen voor een goede doorstroming waardoor ook het stilzitten geen probleem hoeft te zijn.

Om de verkregen rust zo lang mogelijk te behouden kan het een uitdaging zijn om na afloop in stilte weg te gaan.

Locatie
De sfeervolle “Achthoek” Bosveld 801a in Uden.
Parkeergelegenheid is achter de Achthoek aan Bosveld 6.

Meenemen
Een dekentje om aangenaam (en warm) op de houten vloer te zitten.
Er zijn meditatiekussens en stoelen aanwezig.

Investering
€ 10:00 per keer.

Data
Zie agenda

Graag je aanwezigheid van tevoren doorgeven
T: 0413- 25 07 64 / 06 17 00 73 66
M:
nell.yoga.uden@gmail.com